Milde detox met recepten

Voor wie is de 7 daagse detox kuur geschikt?

Deze detox kuur van 7 dagen is speciaal ontwikkeld voor mensen die nog steeds willen blijven eten, maar toch willen profiteren van de voordelen van een detox. Je krijgt de kans om je lichaam op een natuurlijke manier te helpen reinigen door een combinatie van lichte maaltijden en krachtige sappen. De detox ondersteunt de reinigende werking van je lever dankzij de aanwezigheid van choline en helpt je om een gezond voedingspatroon op te bouwen, waarbij je ongezonde tussendoortjes afleert. En dat zónder te hoeven in te leveren op energie. Dankzij het Frecious Milde Detox Mealplan hoef je nergens over na te denken en kun je genieten van heerlijke eenvoudige, seizoensgebonden recepten.

Wat kun je verwachten tijdens de detox kuur?

De detox kuur van 7 dagen komt met een compleet uitgestippeld maaltijdplan dat seizoensgebonden is. Dit betekent dat je gedurende het jaar profiteert van de meest verse ingrediënten die perfect passen bij jouw lichaam in dat specifieke seizoen. 

Denk aan de dag starten met een Frecious Health Shot Aloë Vera. Daarna drink je een Frecious Heart Beet slowjuice, met antioxidanten en voedingsstoffen om je lichaam te ondersteunen. Het ontbijt is een verfrissende smoothie met ingrediënten zoals banaan, paksoi, limoen en komkommer. Deze smoothie is licht, voedzaam en verfrissend.

Een fijn pauzemoment met een lekkere mok cichorei ‘koffie’

Deze cafeïnevrije koffievervanger geeft je een welkome break  zonder de nadelige effecten van cafeïne. Als tussendoortje geniet je van een Frecious Daily Digest slowjuice, een mooie bron van calcium die je spijsvertering ondersteunt.

Lunch? Gezonde rijstwafels met fetakaas, geprakte avocado en kiemen. De snack in de middag is een Frecious Celery Slim slowjuice, zodat je weer even lekker door kunt en je lichaam van voedingsstoffen voorziet. Vóór het diner neem je een pittige Frecious Health Shot met gember om je spijsvertering te ondersteunen*. En sluit de dag af met een simpel, voedzaam stoofpotje van zoete aardappel, linzen, groenten, kokosmelk en kruiden.

*Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie

Gedetailleerde begeleiding

Een van de grote voordelen van de 7 daagse detox kuur is de uitgebreide begeleiding die je ontvangt. Bij aanvang van de kuur krijg je een gedetailleerde handleiding in PDF-formaat, inclusief een dag-tot-dag plan en handige tips. De handleiding legt de basis voor een succesvolle detox en biedt waardevolle adviezen om het maximale uit je kuur te halen. Ook ontvang je dagelijkse e-mails met motivatie, tips en extra informatie om je te ondersteunen.